Estar “pegado” al teléfono ciertamente no es una característica poco común en estos días.
Y en estos tiempos modernos, aunque no lo admitamos públicamente, todos hemos llevado nuestro teléfono al baño para ayudar a pasar el tiempo, mientras despedimos a un amigo interior.
Pero este hábito tentador podría causarte problemas de salud graves, advirtieron los médicos. En particular, dicen que podría provocarte hemorroides.
El problema puede originarse por estar sentado en el trono durante demasiado tiempo, por estar enganchado al teléfono en lugar de concentrarse en la acción requerida.
El 57 por ciento de las personas admitió haber usado su teléfono en el baño, y el ocho por ciento dijo que “siempre” lo hace.
“El estreñimiento y el esfuerzo para defecar es un factor de riesgo importante para las hemorroides: estar embarazada, tos crónica y envejecer también son factores”, dijeron fuentes especializadas.
“Pero también se prolonga sentado en el baño. Y mientras que, en el pasado, algunos de nosotros llevamos un buen libro al baño, en estos días es más probable que sea el teléfono móvil el que nos acompañe “.
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El Dr. Jarvis también aconsejó que, para ayudar a evitar acumulaciones en el intestino (o sea constipación), debe agregar mucha fibra a su dieta, asegúrese de beber suficientes líquidos y hacer ejercicio regularmente.
Y quizás, solamente quizás habría que dejar el teléfono fuera del baño.
